|
Как снизить риск развития гинекологических опухолей?
|
20.10.2012
Чтобы снизить риск развития гинекологических опухолей, женщина должна заранее научиться обращать внимание на сигналы тревоги, которые ей посылает организм.
Наш эксперт - академик РАМН, президент Российского общества акушеров-гинекологов, доктор медицинских наук, профессор Владимир Серов.
Сигнал №1. Начинаются нарушения менструального цикла. Нарушения могут быть связаны с тем, что в первой половине цикла женские половые гормоны, эстрогены, вырабатываются нормально, а гормонов второй фазы в организме женщины не хватает, что создает благоприятный фон для развития миомы, мастопатии, эндометриоза.
Полезно замечать:
- Любые отклонения от цикла. Стоит вести календарик и следить, чтобы промежутки между менструациями были стабильными. Допустимы небольшие сдвиги, на два-четыре дня. Но изменение цикла на неделю-две уже свидетельствует о каких-то серьезных нарушениях. Кроме того, женщина должна насторожиться, если раньше менструации у нее были три дня, а теперь стали семь дней, или если изменился их характер, например, они стали слишком обильными.
- Выделения, бели между менструациями. Если выделения стали слишком обильными, с неприятным запахом, появилось чувство жжения, боли, зуд - это уже повод обратиться к гинекологу. Причиной таких ощущений может быть инфекция, которую нужно немедленно лечить, пока она не дала серьезных осложнений.
- Набухание и болезненность груди. Желательно также каждую неделю проводить самой осмотр молочной железы.
Для этого нужно лечь на спину, правой рукой исследовать левую молочную железу, прижимая ее к ребрам и слегка приподнявшись. Затем левой рукой – правую молочную железу. В здоровой груди нет никаких уплотнений, отечности, узелков. Соски не должны быть втянутыми, из них не должна выделяться жидкость.
Сигнал №2. Частые простуды, склонность к грибковым заболеваниям, инфекциям. Снижение сопротивляемости различным инфекциям означает и снижение антираковой защиты: известно, что к 50 годам антираковый иммунитет у человека растрачивается почти наполовину.
Если раньше вы посещали гинеколога раз в год, а то и реже, потому что ничего не беспокоило, теперь надо взять за правило делать это раз в полгода. Причем каждый раз проходить обследование шейки матки, груди, яичников. В этом возрасте женщина нуждается в более пристальном внимании. Кроме того, раз в год необходимо проходить ультразвуковое исследование как груди, так и внутренних органов репродуктивной системы и маммографию. Не нужно бояться облучения: современные аппараты для маммографического исследования сводят риск к минимуму.
найдено статей: 193
|
|
| форум. истории пациенток | Как проводится заместительная гормонотерапия при мастопатии
Больше года назад у меня была проведена операция по удалению матки с яичниками (миома + кисты яичников). В этой ситуации наступила хирургическая (искусственная) менопауза. Все это время я принимаю фемостон 1/10. Вообщем,чувствую себя хорошо ..... ›››
После гистерорезектоскопии опухоль продолжает расти
До того как решиться на удаление новообразования (субмукозная миома), я почти полгода активно пыталась лечиться народными средствами (боровая матка, пиявки, разные сборы трав). Но менструации становились обильней и продолжительней; низкий г ..... ››› |
| сама себе диетолог | Миоматоз матки и гуманные способы лечения
 Миоматоз матки встречается у каждой третьей женщины. При этом результаты исследований показывают, что 30% из них боятся проводить лечение, потому что для них это ассоциируется с удалением матки и потерей возможности иметь детей. На самом же ..... ›››
Здоровое питание и миома матки
 Женский организм очень загадочен и удивителен, в нём происходит множество необычных процессов, один из которых - зарождение и развитие ребёнка. Каждая женщина хочет стать матерью и испытать на себе то необычное чувство, когда внутри неё обр ..... ››› |
| психика и здоровье | Помогите вашему организму восстановить здоровье
 Верьте в будущее
Ваша сегодняшняя ситуация - результат всего того, что накопилось в прошлом, но проявилось сейчас. Будущее зависит от того, какие шаги вы сделаете в настоящем времени.
Почувствуйте разницу между словами "надеюсь" и " ..... ›››
Программа здоровья в действии (3 часть)
 Как научиться расслабляться и визуализировать свое выздоровление
Релаксация и работа с воображением (метод визуализации) - прекрасные способы, чтобы поддержать и укрепить веру в возможность выздоровления. Многие обнаруживают, что, когд ..... ››› |
|