Сама себе психолог

статьи по теме «Сама себе психолог»:

На пути к здоровью

1. Измените условия жизни, создайте себе здоровое пространство. Ваша окружающая среда должна стимулировать выздоровление, а не поддерживать болезнь. Попросите родственников перестать "жалеть вас". Это делает вас слабым. Пересмотрите ваше окружение. Перестаньте общат ..... ›››

Помогите вашему организму восстановить здоровье

Верьте в будущее Ваша сегодняшняя ситуация - результат всего того, что накопилось в прошлом, но проявилось сейчас. Будущее зависит от того, какие шаги вы сделаете в настоящем времени. Почувствуйте разницу между словами "надеюсь" и "верю". Вам не нужна надежда. Н ..... ›››

С чего начинается любовь к себе

О любви к себе и "постыдных изъянах" Способность любить других людей начинается с любви к себе. Если по отношению к себе самой женщина испытывает недоверие и тревогу, считает, что необходимо скрывать и подавлять свои естественные человеческие проявления, точно такой ..... ›››

Вы способны избавиться от подавленных эмоций

Освобождение подавленных эмоций Сегодня многим известно, что подавленные эмоции могут стать причиной боли и вызывать болезни. Эмоции оказывают сильнейшее воздействие на наше тело. Веками народы Азии, Ближнего Востока, Балтики и многочисленные островные нации прек ..... ›››

Что нужно знать современной женщине о свое природе

Обретение женской силы - научная магия наших дней Интервью с ректором Международного Института Социальной Экологии Вячеславом Губановым Давно уже канули в Лету времена, когда женское счастье - это «был бы милый рядом, ну а больше ничего не надо». Нет, конечно, пре ..... ›››

Быть молодой и здоровой - просто

Лечение стресса: учимся расслабляться Стресс принято считать причиной различных заболеваний, плохого настроения, снижения качества жизни. Однако давайте попробуем взглянуть на феномен стресса с другой стороны. Автор термина «стресс» Ганс Селье выделял две формы ..... ›››

1 2 3